一文看懂所有海参品种分类产地及营养价值。市面上常见的海参主要分为刺参、红参、花刺参等九种,常见的海参品种主要是大连刺参、福建海参、日本关东参、梅花参等几种。购买海参建议最好选择淡干海参,含盐率更低,泡发率更高,品质和营养也更好。
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